メラトニンサプリを購入。 ・サイズもちょうど良く、また、成分もハイ ..


今までずっとメラトニンサプリは「1回の注文で2ヶ月分まで購入できる」と紹介をしてきましたが、ぶっちゃけた話をすると、実はここら辺がめちゃくちゃ適当だったりします。


当社のメラトニンサプリメントは、環境に負けない体づくりや生活リズムをサポートします。 ..

そして実際に届いたダンボール箱の中には「ビタミン系サプリメントが１個」入っているだけで、メラトニンサプリに関しては全て没収されていました…。

当時は何も知らず、送料を安くするためにメラトニンサプリを一度に4個も注文してしまいました。

栄養補助食品; ゼラチン不使用; 天然香料着色料; ベジタリアンの方にも; グルテンフリー

それでは実際に自分が買ったメラトニンサプリが、税関で没収された時のことについて紹介をします。

IHerbで売られているサプリメントの中で、メラトニンと同じ様に輸入制限がある物を紹介します。

睡眠の質を改善し寝起きの疲労感を軽減する目的で睡眠サプリメントに広く使われています。 時間の調整効果あり！眠りのホルモン「メラトニン」

また「メラトニンサプリ＋その他のサプリ」で超過してしまった場合は、その他のサプリだけ届けられる可能性があります。

逆に違うメラトニンサプリをそれぞれ1瓶ずつ買って超過してしまった場合は、全て届けられずに没収される可能性もあります。

即効型液体メラトニン、シトラスバニラ、3mg、59ml（2液量オンス）

例えば自分の場合、先ほどの注文とは別に以下の3点のメラトニンサプリをまとめて注文しました。

これに関しては「ケース・バイ・ケース」のようで、同じメラトニンサプリ(1ヶ月分)を3瓶購入して1ヶ月分超過してしまった場合は、1瓶没収されて2瓶(2ヶ月分)のサプリが届けられたりします。


メラトニン、速溶性、マキシマムストレングス、ストロベリー、10mg

iHerbで販売しているメラトニンは、「錠剤タイプ」の他に「液体タイプ」もあります。

メラトニン、長時間持続放出、750mcg、植物性タブレット60粒

つまりこちらの「NOW foods」のメラトニンサプリは、「1瓶で2ヶ月分」となっているため「1回の注文で1瓶まで」購入することができます。(2瓶購入すると「4ヶ月分」になるので、税関で没収されてしまう可能性があります)

MicroLingual（マイクロリンガル）即溶性タブレット60粒

こちらの「NOW foods(ナウフーズ)」のメラトニンサプリの商品概要欄には、内容量が「3mg/錠・60錠」で、1日の目安摂取量が「1回1錠」と記載されています。(商品の詳細に関してはこちらの【】からご確認ください)

0 ; iHerb日本でお買い物中です ; 使用期限 · 2027 年 08 月 01 日 ; 当店通常価格: ¥2,805

このメラトニンサプリの商品概要欄を確認してみると、内容量が「3mg/錠・30錠」で、1日の目安摂取量が「1回1錠」と記載されています。(商品の詳細に関してはこちらの【】からご確認ください)

リキッドメラトニン、Sleep、ベリーナチュラルフレーバー、2.5mg

メラトニンサプリメントを購入する際に必ず確認しなければならないのは、そのページの商品概要欄にある「内容量(錠数＆含有量)」と「1日の目安摂取量(回数)」です。

ナチュラルブラックチェリー、10mg、59ml（2液量オンス）

こちらの液体メラトニンは内容量が「3mg/ml・59ml」で、1日の目安摂取量が「1回1ml」となっているので、1瓶で59日分と計算すると「1回の注文で1瓶まで」購入することができます。(商品の詳細に関してはこちらの【】からご確認ください)

ニュートリション、メラトニン、3 mg、ビーガンカプセル60粒

実際にiHerbのサプリ購入ページにも「日本の税関規制により、メラトニンは一回の御注文につき、１ボトルまでがご購入出来る数量となります。」などと記載されている商品もあります。

ニュートリション、メラトニン、3 mg、ビーガンカプセル60粒 ..

ただし日本から海外通販サイトを利用してメラトニンを購入することは「医薬品の個人輸入」に該当するため、法律の規定により「同商品・異なる商品に関わらず、1回の注文につき2ヶ月分までが購入可能」という制限が付いてしまいます。

全ての定期配送において5%以上の割引を受けられます。さらに定期配送することで最大10%節約できます。

先ほど紹介したとおりメラトニンサプリメントを買うこと自体は、海外の通販サイトを利用すればいいだけなのでとても簡単です。

Quiet Sleep、メラトニン、5mg、植物性カプセル60粒

あくまでもメラトニンサプリメントは、ちょっと眠れないなぁとか寝付きが悪いなぁぐらいの症状の方が使用する感じだと思います。

医師向け睡眠薬本を素人が読んだら驚きの発見がたくさんありました

睡眠に関する万能薬では決してないので、全員に効果があるというわけではありませんが、メラトニンサプリを摂取することで、以下のような効果があるかもしれません。(参考までに)

【眠い】子供の睡眠障害、夜泣き、夜驚症など、睡眠に悩んでる人。

だいたいどのメラトニンサプリも「就寝の30~60分前」ぐらいには飲むようにと記載がありますが、これは各商品によって多少異なっているので、必ず商品概要欄を確認しておいてください。

リキッドメラトニン、Sleep、ベリーナチュラルフレーバー、1mg

iHerbなどの海外の通販サイトで、メラトニンサプリの購入を考えている方はぜひ参考にしてみてください！

Sleep Advanced（スリープアドバンスド）タイムリリース 10mg 60粒

ということでこの記事では、その「メラトニンサプリの購入に関する注意点」や「オススメのメラトニンサプリ」などを紹介していきます。

Stress-Relax、メラトニン、10mg、チュアブルタブレット60粒

なんか中途半端な結論になってしまいましたが、メラトニンサプリの個人輸入に関する決まりとして「同商品、異なる商品に関わらず、1回の注文では2ヶ月分までが購入可能」ということは必ず覚えておいてください！

メラトニン＋5-HTP（5-ヒドロキシトリプトファン）、Sleep ..

ただしこのメラトニンサプリメントは日本国内で販売をしていないので、海外大手通販サイトの「iherb」を利用して購入(個人輸入)する必要があります。