メラトニン（睡眠作用と生体リズムを調節するホルモン）を産生する ..


104A37
バゾプレッシンを産生する細胞が存在するのはどれか。1つ選べ。
ａ 海 馬
ｂ 扁桃体
ｃ 視床下部
ｄ 大脳基底核
ｅ 脳幹網様体


内分泌（計15問）【歯科医師国家試験】（2023年2月6日更新）

104C68
カルシトニンが骨に作用する様式はどれか。1つ選べ。
ａ 傍分泌
ｂ 内分泌
ｃ 自己分泌
ｄ 接触分泌
ｅ 神経分泌

105C47
ホルモンと作用との組合せで正しいのはどれか。1つ選べ。
ａ ガストリン ーーーー 胃酸分泌抑制
ｂ インスリン ーーーー グリコーゲン合成抑制
ｃ サイロキシン ーーー 基礎代謝率低下
ｄ コルチゾール ーーー プロスタグランジン合成促進
ｅ アルドステロン 一一 細胞外液量増加

松果体 :視床の後ろにあり、メラトニンを分泌(体内時計と関連)

112C42
臓器と産生するホルモンの組合せで正しいのはどれか。2つ選べ。
ａ 膵 臓 ーーー バソプレシン〈ADH〉
ｂ 副 腎 ーーー コルチゾール
ｃ 下垂体 ーーー 成長ホルモン〈GH〉
ｄ 甲状腺 ーーー プロゲステロン
ｅ 松果体 ーーー サイログロブリン

主に、不適切な光環境によって体内リズムは乱れてしまいます。
体内時計の“時刻合わせ”をする、最も影響力の大きな因子は光なので、夜遅くまで起きてずっと明るい環境に身をおいていたり、朝遅い時間まで寝て太陽の光を浴びる時間が遅れてしまったりすると時刻合わせが出来ずに体内リズムは乱れてしまうのです。

問 10 セロトニンに関する正しい記述どれか。2 つ選べ。 1 松果体ではメラトニン ..

また、体内リズムのズレは認知機能にも影響することがわかっており、さらには起床時の憂鬱や身体の不調とも関係があることが明らかになっています。

睡眠は、就寝時に向けて分泌されるメラトニンと起床時に向けて分泌されるオレキシンというホルモンでリズムを形成しており、メラトニンは、眠気を誘う「睡眠ホルモン」と言われています。このメラトニンのリズムを刻む起点となるのが、朝の体内時計のリセット。太陽の光を浴び、体内時計がリセットされてから15～16時間後にメラトニンが分泌され眠気が生じるように体はできています(※3)。

＜メラトベル＞ メラトベルとは、メラトニンを成分とした入眠改善薬です。

1) 概日リズムを調節しているのは，ドーパミンである．
2) 夢を見るのは，ノンレム睡眠時に多い．
3) 睡眠時無呼吸は，心筋梗塞のリスク因子である．

Ｃ○ 松果体において、N-アセチルセロトニンの形で存在してさらに、メラトニンになる。


腎臓から分泌されるホルモンはどれか。2つ選べ。 1．レニン 2．メラトニン 3．カルシトニン 4．バソプレシン 5．エリスロポエチン

メラトニン（めらとにん）とは、ので合成されるである。睡眠・覚醒リズムを調節する働きがある。

問題 サーカディアンリズムの周期はどれか。 覚えておきたい｜コルチゾールとメラトニンの働き

朝食は糖質だけでなく、脂質やタンパク質と共に身体の調子を整えるビタミン・ミネラルを摂取することで体内リズムが整います。特にタンパク質は体内時計を作り出すもとになっています。朝は、気持ちの良いと思える程度のリズム運動が向いています。激しい運動をしてしまうと、ハッピーホルモン「セロトニン」が減ってしまいます。休日に寝だめしてしまうと、朝のリセットができず体内時計が乱れ、体調不良の原因になります。

あこの物質はどれか。1つ選べ。 a インスリンb グルカゴンc ヒスタミンd メラトニンe コルチゾール

深い睡眠を得るためにはメラトニンと副交感神経を味方につけることが大切です。朝、起きて太陽の光を浴びると、セロトニンが分泌され始めます。そして、14～16時間後にメラトニンが分泌され、眠気を感じるようになります。しかし、夜に強い光を長時間浴びると、メラトニンの分泌が抑制されてしまうのです。またメラトニンの分泌は年齢とともに減少し、高齢者は睡眠時間が短くなり、不眠になりやすくなります。

睡眠と生活リズムについて，正しいのはどれ？ 1) 概日リズムを調節しているのは ..

メラトニンは、光刺激で分泌が抑制される。就寝前に書籍を読んだ場合に比べて、パソコンやスマートフォンなどの発光デバイスを用いて電子書籍を読んだときのほうがその分泌量が減少したとの報告がある。
ほかに、β遮断薬、カフェイン、エタノールなどの摂取でもその分泌が抑制されることが知られている。また、生後3～4ヶ月で分泌が始まり、1～3歳でピークとなる。その後分泌が減少し20～30歳代でプラトーとなり、加齢とともにさらに分泌量は減少する。このためではしばしば日内リズムを保てず、夜に入眠することが難しくなる。

[PDF] 第40回第2種ME技術実力検定試験問題集（PDF）

メラトニン分泌低下による入眠困難の治療薬として、本邦ではメラトニン受容体を刺激する製剤（アゴニスト）であるラメルテオン（ロゼレム®）が保険適用となっている。

【問題16】 神経細胞について正しいのはどれか。 1) 静止膜電位は約+70mV ..

松果体（しょうかたい）から分泌されるホルモン。魚類や両生類に始まり、鳥類、齧歯（げっし）類、ヒトを含めた霊長類に至るまで多くの動物で産生され、繁殖や渡り鳥の飛来などの季節性リズムや、日々の睡眠や体温、ホルモン分泌などの概日リズム（サーカディアンリズム）の調節に関わっている。

[PDF] 40-068 大脳皮質の機能と部位の組合せで誤っているのはどれか。

メラトニン（Melatonin, N-acetyl-5-methoxytryptamine）はその大部分が脳内の松果体で産生されるホルモンです。メラトニンは必須アミノ酸のトリプトファンを原料（基質）として合成されます（図）。その過程で、セロトニンをN-アセチルセロトニンに変換するN-アセチルトランスフェラーゼ（NAT）の活性が体内時計と外界の光の両者の調節を受けます。具体的には、体内時計（視床下部の視交叉上核：しこうさじょうかく）が発振する概日リズムのシグナルは室傍核（しつぼうかく）、上頸神経節を経て松果体に伝達されてNAT活性を「抑制」します。体内時計の活動は昼高夜低であるため、結果的に松果体でのメラトニンの産生量、すなわち血中メラトニン濃度は逆に昼間に低く夜間に高値を示す顕著な日内変動を示します。

50-P-056 大脳の領野と部位の組合せで正しいのはどれか。 側頭葉 前頭葉

NAT活性は外界の光の影響も受けます。光が瞳孔を通って網膜にあるメラノプシン発現網膜神経節細胞（intrinsically photosensitive RGC：ipRGC）を刺激すると、そのシグナルが網膜視床下部路を経て視交叉上核に到達して体内時計を活性化し、上述の経路を通じてNAT活性を抑制します。日中は照度が数万〜十数万ルクスもある太陽光のような強い光によってメラトニン分泌量は著しく低下しますが、夜間であっても明るい人工照明が目に入ることによってメラトニン分泌量は低下します。例えば家庭照明の数百〜千ルクス程度の照度の光でもメラトニン分泌が抑制されることがあります（個人差あり）。ipRGCは青色光（ブルーライト）に反応しやすく、白色LEDには青色光成分が多く含まれているため、睡眠や体内時計を乱すのではないかと指摘され、「ブルーライト問題」として有名になりました。このように、メラトニン分泌は体内時計と環境光の両方から調節を受けています。

1 消化管ホルモンに関する記述である．正しいのはどれか． 第25 回（2011 年），36. 不正解 セクレチンは，胃酸分泌を促進する．

多くの生物でメラトニンは生体リズム調節に重要な役割を果たしています。鳥類での渡りのタイミングや季節性繁殖（メラトニンには性腺萎縮作用があります）などの季節のリズム、睡眠・覚醒リズムやホルモン分泌リズムなどの概日リズム（サーカディアンリズム）の調整作用があります。

知っているようで意外と知らない子どもの眠りについて、専門医にうかがいました。 ..

1987年秋田大学医学部医学科卒業。医師、博士（医学）。精神保健指定医、日本精神神経学会専門医・指導医、日本睡眠学会専門医。日本睡眠学会、日本生物学的精神医学会、日本時間生物学会の理事、日本学術会議連携会員などを務める。秋田大学医学部精神科学講座准教授、バージニア大学時間生物学研究センター研究員、スタンフォード大学睡眠研究センター客員准教授、2006年より国立精神・神経医療研究センター睡眠･覚醒障害研究部部長を経て、2018年より現職。これまでに睡眠薬の臨床試験ガイドライン、同適正使用と休薬ガイドライン、睡眠障害の病態研究などに関する厚生労働省研究班の主任研究者も歴任。

問 132 セロトニンに関する次の記述の正誤について、正しい組合せはどれか。 a ..

朝の光情報が視交叉上核に入って約15時間後には、間脳の松果体からメラトニンの分泌が始まります。メラトニンはコルチゾールとは反対に、体温を徐々に下げる効果があり、身体をお休みモードに切り替えます。キャンプでは、毎夜、子どもたちを早く寝かせて、リーダーたちは焚火を囲んで反省会と称した飲み会を行います。ただわたしの場合は、その時間にはメラトニンの影響か、とっくにお休みモードに入ってしまうので、眠くてロクに飲み会に参加できていないのが実情です。

2．メラトニンの血中濃度は正午が最も高い。 3．血糖値は夕食前が最も高い。 4 ..

多くの人が苦手意識を持っている『人体の構造と機能』ですが、根拠を持った看護につなげるためにはとても重要な科目！身体のしくみの理解が進むととても面白くなる分野でもあります。
今月は50問の○×特訓問題もありますので「何でだろう？」と思った箇所は、自分でさらに調べて夏休みの間に基礎をしっかりと押さえていきましょう♪

ホルモン分泌について正しいのはどれか。 1: プロラクチンは乳腺から分泌される ..

白血球の免疫の働きは、多様にありますがそれぞれの役割を押さえておきましょう。