着床しやすい寝方(体勢)はあるの？子宮後屈はうつぶせ寝が良い？
当院の場合は、人工授精による妊娠の失敗が続くケース、体外受精・顕微授精による良好胚または胚盤胞移植において、反復して子宮内膜への着床に失敗するケースなどに、ラクトバチリス乳酸菌サプリメントをお勧めすることがあります。ラクトバチリスは乳酸桿菌（かんきん）のことで、善玉菌である乳酸菌のひとつです。
私たちの体の中には、腸内細菌を含めて多種多様な細菌群（細菌フローラ）が住み着いています。子宮や腟も例外ではなく、子宮内フローラ、腟内フローラが存在しています。細菌には善玉菌、悪玉菌のほかに、日和見菌（ひよりみきん）といって、善玉菌・悪玉菌のどちらか優勢なほうに加担する中間菌があります。
近年、子宮内・腟内ともに善玉菌のラクトバチリスが優勢な場合に、妊娠率が高く、流産率が低いことがわかってきました。子宮内フローラの状態に関しては、子宮内膜を採取して次世代シーケンサーによる細菌の解析検査を受けていただかないといけません。しかし、腟内フローラは外来で受けられる簡便な腟分泌物検査によって、ほぼ把握することができます。
たとえば、腟内の善玉菌のラクトバチリスが減少し、悪玉菌が増加する腟内フローラのバランスが崩れる状態を「細菌性腟症」といいます。細菌性腟症を放置すると、腟内の悪玉菌が子宮内に入り込み、子宮内フローラのバランスも崩れる心配があり、人工授精や体外受精・顕微授精による胚移植の妊娠率が低くなります。当院では、ラクトバチリス乳酸菌サプリメントの併用によって、頑固な腟炎が改善する傾向がみられ、おおいに期待しているところです。
夜間睡眠時間と着床または臨床妊娠との関連は、30歳以上の女性でのみ存在 ..
漢方は体質改善に役立ち、サプリメントは体質改善のために栄養・ビタミンなどの補給で微細調節に役立ちます。若返り、健康には２つの柱は欠かせないものです。
当院では治療を補完する目的で、何種類かのサプリメントを取り扱っています。詳しくは医師にご相談ください。
なお、厚生労働省発行のサプリメントに関するパンフレットでは、妊婦さんの中には「妊娠を望む女性」が含まれています。また、「眠気が安全性の問題になる可能性のある人たち」には、日常的に車を運転する人が含まれると思われます。妊娠を望んで当院を受診する患者様には、車を運転して通院する方が多数おられます。妊活中の女性はメラトニンのサプリメントの摂取を控えるべきと思います。
着床前検査 · 男性不妊症 · 社会的卵子凍結 · ブライダルチェック/男性1日 ..
健康食品のうち、特定保健用食品、栄養機能食品、機能性表示食品は、保健機能食品制度によって、「おなかの調子を整えます」「脂肪の吸収をおだやかにします」など、特定の保健の目的が期待できる（健康の維持及び増進に役立つ）食品の場合にはその機能について、また、国の定めた栄養成分については、一定の基準を満たす場合にその栄養成分の機能を表示することができます。
ＤＨＥＡは「デヒドロエピアンドロステロン」という長い名前のホルモンで、主に副腎から分泌されます。ＤＨＥＡは男性ホルモンの一種ですが、女性の体内ではエストロゲンを作る材料になります。不妊症の改善に効果が期待できることから、マザーホルモンとも呼ばれます。また、卵巣予備能の指標となるＡＭＨの数値が改善される等、卵巣機能を賦活化する作用があるといわれています。
日本では医薬品として使用される原材料リストに記載されていますが、現時点では国内ではＤＨＥＡ製剤は製造されていませんし、ＤＨＥＡサプリメントもありません。このため、海外からの輸入に頼るわけですが、医薬品の輸入は医師または薬剤師の有資格者にのみ、限られています。
日本の場合、ＤＨＥＡの処方については非常に厳格なため、個人輸入でサプリメントを取り寄せる方もいるようですが、粗悪品も多いといわれています。ＤＨＥＡは必ず医師の指示に従って利用しましょう。当院では平成22年（2010年）より、ＤＨＥＡサプリメントを取り扱っています。
メラトニンについて | 不妊治療 高度生殖医療専門 仙台ARTクリニック
サプリメントの中には、ＤＨＥＡやメラトニンのように、日本ではサプリメントとして製造・販売されていないものがあります。
厚生労働省発行の「健康食品の正しい利用法」には、「過去に健康被害を生じた製品のほとんどが、「海外からの輸入品」「錠剤・カプセル状の食品」です。インターネットを介した購入だけでなく、海外旅行のおみやげ品も個人輸入に該当します。これらをあげたりもらったり、軽い気持ちでやりとりしないように気をつけましょう。
病気をもつ方や医薬品を服用している方の場合に、サプリメントに含まれている成分との相互作用が心配なものがあります。
一例をあげると、抗凝血剤のワルファリンカリウム（ワーファリン）を服用している場合、朝鮮ニンジンの場合は薬の効果が増強する、ニンニク・ビタミンＫ（青汁・クロレラを含む）の場合は、薬の効果が減弱するという報告があるそうです。
メラトニン: ブルーライトは体内のメラトニンの分泌を抑制します。メラトニンは ..
サプリメントに含まれ、アレルギー反応や薬剤性の肝機能障害を起こす可能性があるのは以下の通りです。
ユーカリ、松樹皮抽出物、プロポリス、ローヤルゼリー、サフラン、コンドロイチン酸、サイリウム（食物繊維の一種）、レッドクローバー（マメ科の植物／赤詰草のこと）などで、天然由来の原材料に多くみられます。
サプリメントは、錠剤やカプセルの形をしていることが多いため、「薬と同じようなもの」と思っている方もおられるようです。しかし、前項で触れたように、「広い意味の健康食品」ですから、医薬品ではないことをしっかり肝に銘じておきましょう。
医薬品ではないので、「体の構造や機能に影響する表示」をすることは、原則として認められていません。「サプリメント大国」と呼ばれるアメリカのDietary Supplementの場合も、「病気を診断する、予防する、治療する、軽減する」などの表現をすることは禁止されています。つまり、医薬品のように「効果・効能」を表示できないのがサプリメントです。なお、日本の場合、健康食品のなかでも、特定保健用食品（トクホ）、栄養機能食品、機能性表示食品については、限られた範囲で特定の保健機能や栄養機能を表示することができます。
ちなみに、医薬品とは、特定の病気や症状に対する予防や治療効果が認められているもので、認定された病気の予防や治療効果があることを記載することができます。
厚生労働省/「健康食品」のホームページに詳しく記載されていますので、詳細は巻末の「補足 豆知識：健康食品および保健機能食品の種類」をご覧ください。
2015年不妊分野において権威あるヨーロッパ生殖医学会で着床に関する論文でAward受賞。 関連する記事.
ただ、服用されている方、気を悪くなさらないでください。メラトニンが抗酸化剤としての作用を有していることは明らかですし、何よりも今回の調査で、悪い影響はない、ということはいえるのです。
結果として数字に出なくても、いろんな経路を経て、その人の健康や妊娠率によい影響を与えていることだって十分ありますからね。たとえば、きちんと同じ時刻にサプリを飲むことによって生活のリズムが整う、自分が努力していることを再確認できてポジティブになれる、などです。
着床期(胚移植後、タイミングの後)の注意点 〜過ごし方、生活習慣
体外受精の調節卵巣刺激においてメラトニンが有効かどうか、というもの。
有効かどうかというのは、採卵数、妊娠率、生産率等が改善するかどうか、というものです。
今までに発表されたデータの中で信頼できると判断したものを集めて集計し、統計処理を加えていますが、結論から言うと、「有効とまでは判断できない」という結果になりました。
着床前診断(PGT-A,PGT-SR) · 胚培養士相談のご案内 · 不妊原因について ..
最近、寝る前のPCやスマホの光刺激による睡眠障害が問題になっています。
特にブルーライトは、メラトニンの分泌量をへらします。卵子の質を高めるためにも、できるだけ朝活でいきましょう！
卵巣予備能が低下した体外受精患者におけるメラトニン濃度と胚の質
つまり、卵胞が成熟するにつれ活性酸素も増えますが、卵胞内のメラトニン量も増加し、排卵時には血中の2～3倍にもなっています。が、さらに、卵胞内のメラトニン量は、血中からも移行するので、24時間の日内変動があることもわかっています。
中でも睡眠を促すホルモンとして有名なメラトニンは卵子の質にも影響します。 ..
そのため、当院においては、特にレスベラトロールは採卵前日までの処方となっております。メラトニンやレスベラトロールは、市販で販売されているサプリメントでが、もしご自身で購入し内服される場合は、内服量や内服期間について、一度医師にご相談ください。
今年の受精着床学会でメラトニン摂取により卵子の質の改善が見られたという報告がIVFなんばクリニックからありましたので紹介します。
グラフからもわかるように、メラトニンやレスベラトロールを内服することで、胚盤胞到達率や、良好な胚盤胞が得られる割合が高くなっていることがわかります。また、内服することで妊娠率の上昇や、流産率の低下傾向がみられています。ただしレスベラトロールには、子宮内膜において、着床に必要な脱落膜化を阻害する働きがあるという報告があります。
メラトニンを補給することで妊娠しやすい体質に整えましょう ..
当院においても、卵巣刺激に合わせて、メラトニンやレスベラトロールを処方しています。実際にメラトニンまたはレスベラトロールを内服した周期と内服していない周期(コントロール)の培養成績を比較した当院のデータを下に示しました
着床不全検査 · その他の検査（PGT-A/SR、PFC-FD療法） · 先進医療 · 治療成績.
卵胞内の活性酸素が多量だと細胞障害されます。メラトニンは、その活性酸素を打ち消すので、抗酸化物質、ラディカルスカベンジャーと呼ばれます。
正義の味方っぽい名称ですが、生殖細胞に害にならないようにメラトニンが卵子をまもっているわけです。
ただ、レスベラトロールには、子宮内膜において、着床に必要な脱落膜化を阻害する働きがあるという報告がありますので、処方上の注意は必要です。
静岡県静岡市の不妊治療専門クリニック、菊池レディースクリニック院長。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本生殖医学会生殖医療専門医、特定不妊治療費助成事業指定医療機関。刺激周期を主体としたクリニックと自然周期を主体としたクリニックの2箇所に勤務経験あり。患者様のご希望と体質に応じた治療を行っていきます。
日本人向けの卵子提供・代理出産の業界最大級のエージェンシー。ハワイとマレーシア、台湾にて体外受精・着床 ..
静岡県静岡市の不妊治療専門クリニック、菊池レディースクリニック院長。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本生殖医学会生殖医療専門医、特定不妊治療費助成事業指定医療機関。刺激周期を主体としたクリニックと自然周期を主体としたクリニックの2箇所に勤務経験あり。患者様のご希望と体質に応じた治療を行っていきます。
メラトニンの働き【卵子の質】【高FSH】 | 岩城産婦人科妊活ブログ
このメラトニンですが、松果体以外でも産生されています。卵胞の顆粒膜細胞です。
なんのためにかとういうと、卵子を守るため！
メラトニンの分泌は減少します。暗い環境にいるとメラトニンが放出されます。卵子とメラトニン ..
慨日リズムの調整をするのが、松果体から分泌されるメラトニンです。光が眼から入ると、脳内の視交叉上核（SCN）に集まり、そこから、松果体や、抹消の細胞に神経を通じて光刺激がつたわります。
同時に、光が暗いと松果体からはメラトニンが分泌され、眠気を催しますし、明るいと抑制されます。
床応用に発展させ，新たな治療法を導入しているので紹介する． 1．卵の質の改善を目的としたメラトニンの有用性
慨日リズムとは、別名「体内時計」といわれますが、細胞が約24時間の周期で変動する生理現象のことをいい、動植物や菌類などほとんどすべての生物に存在する進化上最も古い細胞機能です。
日中の太陽の紫外線は、DNAの合成を損傷させるので、夜間に細胞分裂をために、進化したと考えられています。1997年人間の細胞内に時計遺伝子が発見され、注目をあびました。
メラトニンの内服により卵⼦の酸化ストレスを減少させ卵⼦の質の改善する事で ..
クリニック便りをお届けするのが、前号よりずいぶん間があいてしまいました。お詫びいたします。さて、今号はサプリメントについてお話しいたします。
ネットショッピングの拡がりにより、さまざまな「妊活サプリメント」が簡単に購入できるようになりました。1日も早い妊娠を望むご夫婦には、とても心惹かれる「効果・効能」が強調されている製品もあります。しかし、なかには、含まれる成分名や含有量、製造工程などがはっきりしない製品、あるいはとても高価な製品も見受けられます。
何より、サプリメントは日々の食べ物同様に体内に摂取するものですから、とにかく安全な製品でなければいけません。また、医療機関の治療費に加えてサプリメントの購入が家計の負担になる心配もあります。
以上のことから、患者様におかれましては、ぜひ、サプリメントの選び方について正しい知識をもっていただきたいと考えた次第です。
なお、今号は不妊カウンセラー西山純江が担当いたします。医学的な内容については、西山幸江院長、西山幸男名誉院長の校閲を受けております。
卵子の質の改善にはメラトニンが効く！ | ニュース＆トピックス
約25年前より東洋医学の世界に入り、経路治療家のもとで現場研修を含め技術を学び、2008年に大阪府豊中市に「ぽん鍼灸院」を開業。 その場しのぎではなく、根本から治す事ができる。本当に苦しい時に治せる技術は東洋医学なんだ。と、その教えは、今の私の技術の基盤となっています。
長年経験していた自身の不妊治療をもとに「困っている人の為に役に立ちたい。」そういった気持ちで対応させていただいております。
「これからできることは何でもしたい！」という方は、ぜひご相談ください。